Смузи с имбирем

9

Представляю вашему вниманию свой рецепт смузи с имбирем. Он получается ярким, согревающим и кисленьким. Идеально подходит в качестве утреннего или предтренировочного смузи.

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить смузи из имбиря, я расскажу ниже. Если вы любите более сладкие смузи, то добавьте один спелый банан и пару фиников. Смузи заряжает энергией, он получается очень вкусный и легкий!

Ингредиенты:

  • Апельсин  — 1-2 Штук
  • Лимон  — 1/2 Штуки
  • Льняные семечки  — 1 Ст. ложка
  • Куркума  — 1/2 Чайных ложки
  • Имбирь  — 10-15 Грамм
  • Вода  — 1 Стакан

Количество порций: 1

Как приготовить «Смузи с имбирем»

Подготовьте все ингредиенты.
Измельчите льняное семя в кофемолке.
Добавьте немного воды, чтобы льняное семя набухло и оставьте на минутку.
Выжмите сок из половины лимона, очистите имбирь и апельсин от кожуры. Затем измельчите все ингредиенты в блендере.
Смузи с имбирем готов, приятного аппетита!



ПОПУЛЯРНОЕ В СЕТИ


ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ