Вегетарианские спринг роллы

20

Великолепный овощной перекус! Минимум калорий, максимум пользы. При желании, вы можете обжарить готовые спринг-роллы во фритюре или поменять начинку по своему усмотрению!

Описание приготовления:

Многие из нас очень любят роллы, мы едим их на обед в рабочем коллективе, лакомимся ими на домашнем романтике с любимым. Но наши сегодняшние спринг роллы не имеют никакого отношения к нашим любимым «шайбочкам» из нори и риса. Спринг-роллы — это вкусная и достаточно диетическая закуска, внешне напоминающая конвертик или трубочку с начинкой внутри. Не будем попусту болтать и сразу перейдем к тому, как готовятся спринг-роллы в домашних условиях.

Ингредиенты:

  • Рисовая бумага  — 12 Штук
  • Авокадо  — 2 Штуки
  • Огурец свежий  — 1 Штука
  • Морковь  — 3 Штуки
  • Укроп  — 1 Пучок
  • Капуста фиолетовая  — 1 Пучок
  • Базилик  — 10 Штук
  • Имбирь  — 50-100 Грамм
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Вегетарианские спринг роллы»

1. Подготовьте все овощи, тщательно их промойте под проточной водой. Нарежьте все овощи соломкой.
2. На смоченной в теплой воде рисовой бумаге сформируйте ролл, положив овощи в любом порядке.
3. Аккуратно начните скручивать ролл в плотную трубочку, не порвите бумагу.
4. Разрежьте рулет очень острым ножом напополам.
5. Овощные роллы подавайте с любым соусом, например соевым.



ПОПУЛЯРНОЕ В СЕТИ


ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ